• 梅雨に入る６月は、湿気が多く食中毒の可能性が高くなります。おうちでも手洗いを励行し、調理法(よく洗う･熱を通すなど)保存方法には十分注意するようにしましょう。

食中毒をふせぐには･･･

• 手をきれいに洗いましょう。
• 賞味期限に、かかわらず開封後は早めに食べましょう。
• 冷凍･冷蔵庫は清潔にしましょう。
• 作られた食事は、早めに食べましょう。

• 湿度が上昇する梅雨の季節には、食中毒の原因となる細菌類が繁殖しやすくなります。食べ物にバイキンがついていても目には見えません。また味や臭いが変わらないこともあります。

  細菌性食中毒の発生は５～１０月が多いので注意しましょう！

≪甘い飲み物は糖分に注意！≫

• 甘い飲み物食欲を失わせます。お腹がすかないので食事の量に影響し、好きなおかずだけで済ませてしまう。

⇒　　栄養にかたよりが、生じます。

　※　乳児期から幼児期は味覚の形成期。甘味の摂りすぎは味覚の発達を妨げ、いろいろなものが食べられなくなります。

飲み物のじょうずな与え方は？

• おやつに添える飲み物は、果汁・お茶など、おやつに合わせて選びましょう。
• のどがかわいた時は、甘くない飲み物を選びましょう。
• どうしても甘い飲み物が飲みたいときは･･･ コップにとりわけて飲みましょう！

♪お弁当の日♪

• 6月12日(木)になります。